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Préparation pour canicross avec Katmai

 
Ln Kan
(@lnkan)
Membre illustre Admin

Cette année, redistribution des cartes, ma douce Mituk souffrant d’une hernie, nos sorties canitrail sont ajournées, en revanche petit Katmai est en train de devenir grand (très grand même !) et il est temps de se préparer ensemble pour nos futures sorties canicross.

Katmai a neuf mois, nous courons en libre, il adore ça et on ne va pas se mentir il court bien plus vite que moi. Oui moi, qui était plutôt taillée pour du long à allure tranquille,  et persuadée que les années s’empilant il valait mieux rallonger les distances et travailler l’endurance plutôt que la vitesse sur des efforts explosifs 😝

 

Mais puisqu’il faut faire contre mauvaise fortune bon coeur, j’ai décidé de ne pas me lamenter sur ce qui n’est plus (les 25 km et gros d+ avec Mituk) et de m’entraîner sur de petites distances mais à allure respectable dorénavant 😁

Bon faire des petites distances ça va aller, c’est l’allure respectable qu’il va falloir bosser sévère maintenant !

Tous conseils bienvenus, ainsi que vos bons plans pour trouver des terrains d’entraînement plats autour de Grenoble, plutôt côté sud/est.

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Auteur du sujet Posté : 17 juillet 2021 16h31
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